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2019年05月13日 02:10

 

    文综回归课本。到最后的时候很多同学都忙于做题,此时你必须收下心,沉下来,回归到课本上,因为课本才是根本。另外,在每次的模拟考试中要训练自己把握好做题的节奏,不要出现答不完卷子的情况。按照分值答题。还有一点是关于文综的估分问题。可能有些同学和我们省一样是考后估分报志愿。当时,我的许多同学的教训是文综的估分过高,导致最后落榜。我的估分只多了三分。究其原因,我在考完时候,回到寝室凭着记忆,将自己刚答完的答题又默写了一遍。后来就凭着这份资料苛刻地估分,才没有酿成悲剧。

    D. 有时勉强干一件事,干了一部分,还需要在努力才能完成时,你却放弃努力。

    有心理不平衡问题表现是看别的同学考得比自己好、比自己有钱或穿名牌服装时就觉得不舒服。另外总感觉老师和家长对自己不公平。

    王睿之所以出现上述问题,我认为原因有以下几方面,首先家庭条件优越,从小在父母的宠爱下,缺乏自立自强的精神,得了典型的溺爱症,我行我素,爱要面子,又无进取心,但父母望子成龙心切,平时工作忙,少沟通,父亲多批评,母亲又多溺爱,发现问题,教育不得当,要么没法管,一旦有了不好的思想,性格就会养成习惯。第二、由于他既缺乏能力又爱面子,在许多方面产生了与群体对立的情绪,得不到朋友的帮助。一旦有困难,除了少数同学外,感受不到更多的同学的关心支持。第三、缺乏自尊,爱虚荣。严重的逆反心理造成了与所有科任老师的关系不好,不相信教师,学习上缺乏情感,自然就缺乏学习兴趣。

    ……

  高中,是人生里的三月。

    七、人生最大的无明是怨尤。

    面谈者想要由此了解你事前的准备功夫下得有多深。如果应征者很在意这个工作机会,很认真地想要进入这家公司服务,自然会主动地搜集各种资料,倒未必是为了面谈者提出这道问题时能成竹在胸。应征者愿意多花时间搜集情报,绝对是为了慎选,宁可事前谨慎地选择公司(工作),而不要等到就职后才猛然惊觉种种的不合适,率而离职。

    李想没有想到,自己的兴趣也会带来商机,广告商开始给李想的网站投钱,每个月有6000多块钱。那个时候的石家庄,平均收入也就1000元左右。这样的日子一直持续了三年,在高考前,李想做出了一个重要的决定,放弃高考,专心做网站。

    ●消除威胁生命的行为。比如刀割肢体、头撞墙等自我伤害行为,异常冲动、古怪的危险行为,与班主任、父母唱对台戏的抗拒行为,要运用心理辅导和道德的各种方法加以消除。

    未来对于每一个人来说都是一个未知数,不要过多地担忧将来的事情,而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。

    以上教师减压“十招”不一定适合所有的人,仅供参考。

  隐患

    ①.外界干扰:当人们进行思维活动时,突然遇到新异或强烈的刺激,会使原来的思维活动受到抑制。如考场的严肃气氛、监考人员冷峻的表情或生硬的态度,父母的叮咛:"你进这所学校不容易, 化了很大的代价,这可是人生的关键一博,事关你个人的前途..."这些都会给考生带来巨大的心理压 力,一旦遇到小小的麻烦,情绪越加紧张,促成怯场。

    1、 自我介绍与说明电话沟通的目的,务必明白。电话中首先要说清楚自己是谁,希望今后能常联络学生的学习与生活状况,特以电话先问好等。

    原因之三:家庭教育的重要性愈来愈为父母接受。对于小孩子,父母无微不至的关怀,但到了高中阶段就出现了两种情况。第一种情况,只盯住分数,忽视孩子的情感,淡化与孩子交流,父母依然是只能在现行的教育体制的牵动下,被动做些无奈的配合。这种不符合教育规律的家庭教育在一定程度上破坏了孩子成长应有的轨道,加重了本来就已经很沉重的学业负担。第二种情况,放任自流,让孩子自己处理事情。表面看很民主,其实孩子毕竟是孩子,还须大人适当指导。他们的人生观和价值观还不完善。有可能走向极端,再加上诱惑的东西太多,慢慢地孩子不能控制自己。家长应成为孩子的人生向导。

    家庭教育必须与学校教育形成一股合力。家园同步开展赏识教育,能使教育效果事半功倍。现实生活中,我们常常发现,家长们聚在一起,总爱把彼此的孩子进行比较,并会因自己的孩子在某些方面不如别人家的孩子,觉得自己“不会教孩子“而感到愧疚。

  

    ⑤两手臂下垂,做几次手的动作,松紧手指,两手腕放松拌动等;

    考试焦虑,是一种特殊的、由整个考试情境所引起的神经紧张状态。表现为面对考试感到威胁、担心考砸、注意力分散、回乙困难等心理反应,以及感到恶心、两手出汗、心跳加快、呼吸加剧等一系列生理反应。有人认为,少量的焦虑可以促进思维过程,使人处于警觉状态,加快心理反应。这显然是对考试焦虑的误解。最近研究表明,焦虑如同酒精一样,它导致的是压抑,而不刺激。考试焦虑是一种弊大于利的消极神经反应。它严重妨碍着考生正常能力的发挥。部分考生实力雄厚,却因患得患失而发挥失常,“每考必殆”,出现“詹森现象”(体育竞赛中,运动员平时实力雄厚,但在赛场上却连连失误)。人们所谓之“黑色七月”、“考场如战场”则是对考试焦虑的情绪表达,它给作为选拔人才之手段的考试抹上了一层悲壮色彩。

    年轻是一种快乐。走进你们的尺寸天地,彩色的花环烘托出浪漫,精巧的挂饰点缀着温馨。我惬意地坐在你们中间,看你们灿烂的笑容,听你们叽叽喳喳的话语。

    ——莎士比亚

    心理问题指导之五:正确理解应试与备考

    8、〈〈活着〉〉

    这是班级中比较内向的学生,平时他很少言笑,也不爱和别人交往,看到他主动来找我聊天,我很是高兴和意外。

    成功的名人与普通人的不同之处,就在于他保持了乐观的心态,凡事都往美好的一面看,从不知道失败的可怕。我们往往在经历一两次小小的挫折时,就归咎于别人给予自己的不公,埋怨责备,久而久之你就会被这种消沉击垮,缺乏信心,生活、一落千丈,也就无乐观可言了。

    二是有意阅读的习惯。心理学研究表明,面对同一件事情,有意与无意去做,其结果存在着明显的差异,有意阅读由于精神较为集中,注意度较高,信息刺激也相应较深,其效果也就显著优于无意阅读。

    这样,我们的家园才是富强的家园,美丽的家园。

    和谐,就是当老师向你提问时,你从座位站起来,即使你不能回答;

    我受到什么启发,还有什么疑问?

    高三学生大多数是独生子女。父母望子成龙,都期望自己的孩子能考上大学,考上好大学。这样一来,免不了经常唠叨,有意无意地给孩子造成了压力,使学生感到家庭压力大,烦躁苦恼。

    显示才能最常见的方式是说。说,确实是最简洁、最明了的一种方法。但最有说服力的还是《焦点访谈》开头的那句话:“用事实说话”,尤其是在你不善说的情况下。“用事实说话”通常有三种途径:一是直接表演,把自己的才能当众施展出来给人看;二是用证明材料来证明自己的才能或等级,如获奖证书、资格证书等;三是材料的原件,如发表过的作品、参赛过的样品等。这些都是实实在在的东西,比说重要得多。

    生在黄土高原的我不容选择,贫困便是锻炼我意志的恶魔。而今的家乡在“西部大开发”的号角中前进,却无法摆脱干旱少雨、十年九旱的恶劣环境。父母亲都是老实本分的庄稼人,一辈子都跟土地打交道,拼命的劳作,拼命的耕耘,在黄土高原无悔的挥洒着他们辛酸的血汗。可是,在那遥远的黄土高原,在那贫瘠的黄土高坡,勤勤恳恳的精耕细作又有什么用呢?一年到头,付出的是那么多,而收获的却是那么少,甚至连养家糊口的也不够,而且还经常遇上旱雹等自然灾害,那境况更是苦不堪言。过度的劳累让父母过早的与疾病缠身:有一次,父亲由于积劳成疾,在干重活的时候不幸弄伤了脚,从那以后再也不能干重活了;母亲又由于长时间的有一顿没一顿,于去年到医院检查,得知胃病不轻,这一切的一切对本已不堪重负的我家来说无疑是雪上加霜。

    或许是对我作为女性班主任的弥补吧,你们,班里的男孩,洋溢着阳刚之美。我喜欢走进咱班的教室,因为这里坐着一群有朝气的男生;我可以毫不费力气地完成各种任务,因为我有一批精干的男生;我不怕任何竞赛挑战,因为我有一班可以让我骄傲的男生!

   ◆ 2、不当“裁判”,学做“拉拉队”

    谁偷走了我们的快乐

    我们相信在学生的自我教育实现的时候,就是我们教育成功的时刻。

   01. 不说“不可能“三个字.

    学文科的同学一般数学是较头疼的科目,而我对数学却情有独钟,这主要是由于自己采用了一些得力的技巧、方法。“题海战术”应用在数学复习中效果尤为明显。高三分科后,文科班许多同学都担心自己的立体几何。数学老师在给我们总结了有关公式、定理后,让我们做大量的典型题,并总结了各种题型的一般解法。一个月过后,我们对立体几何题已经能游刃有余了。同时在复习过程中还应建立起大量的数学模型,力求看到一道题就立刻判断出它属于何种模式,然后采取这类题的一般解法即可。特别是在高考场上,采用这种通过一般模式的一般解法来解决试题,往往会节约大量的时间。平时还应把一些普遍意义的命题记下来,有利于客观题的解答。

    2.年轻就是资本,但年轻是学习知识和打拼事业的资本,而不是放纵自己和庸碌生活的理由。请你记住:不要以为年轻就一切还来得及,来不及的不是年龄而是在岁月流逝中所积累或错过的一切。

    “大学是终点吗?”

    学习紧张、时间紧迫,孩子难免要开“夜车”。在给孩子准备夜宵时,要做一些易于消化、热量适中的食物,如粥、肉丝面条、蛋花汤、馄饨等。当孩子感到累时,可以让他吃一些花生、腰果、杏仁、胡桃,它们含有丰富的维生素B、E和蛋白质,有助恢复精力和体力。

    你认为这么做能起到沟通交流的作用吗?显然不能。因为他们对孩子缺少最起码的了解和尊重,他们完全是居高临下的,没有把孩子当作一个具有平等的独立人格意义的人。他们与子女的沟通,只是长者对幼者的一种说教、训斥,单向输出信息,不管孩子是否接受,在他们眼里,我是老子,你是小子,我是教育者,你要听我的,而根本不倾听孩子的话。这样不讲究方式方法的“沟通”,不仅起不到沟通的作用,反而会使两代人更加疏远,甚至产生“情感危机”和对抗性行为。

    2.钉子 :

    5.把握标准,用高标准定位自己。其标准是:

    在高三这段时光里,保持良好的心态也很重要。首先可以给自己定一个高目标。这个目标一定要恰当,那样才会既不给你压力又不断地催你上进。其次就是不要过早的确定一定要考哪所学校。因为实际点说,这个问题不现实,也太遥远,我们所能做的就是学习学习再学习,争取多拿分多拿分再多拿分!再次就是要多参加室外运动。这样会让你在外面充分放松身心,从而有更充沛的精力投入到学习中去。记得高三时我常常打篮球打到大汗淋漓,然后洗把脸回到教室学习,这时会感到特别兴奋,而且这种脑力与体力的结合会使你的效率大大提高。当时也许你会感到累,但相信我,那是你晚上睡得太晚了,而不是运动导致的。

    “种子是埋在地里的东西。”

    尽管对中学生闲暇生活引导有三个时机三种形式,但在中学生闲暇生活引导上,承担主要任务的还应当是学校。因此学校必须明确中学生度过闲暇的几种常见美丽和浪漫的形式。

    10、〈〈红楼梦〉〉

    第一,家长。最了解孩子的人是父母,父母是孩子的第一任老师。父母都希望恨铁不成钢。(前苏联)苏霍姆林斯基《给教师的建议》中写道:没有时间教育儿子——就意味着没有时间做人。对于孩子,父母不要指责孩子没有上进心,不愿努力。不要说你可千万别这么想,这么想不对。父亲要从另一个角度去帮助孩子分析问题,让孩子自己从局外人地角度看待自己现在的心态,让他自己领悟其中的对与错。在心平气和的谈话中,孩子的问题就得到了解决。这样为孩子营造了一个宽松的谈话环境。这样以后遇到什么问题,都会找家长商量。

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